めぐる足もみ ○めぐり堂○

○めぐり堂○の施術では

「 めぐる足もみ 」と 「 指圧 」を中心とした

マッサージをおこなっています。

どのコースもはじめに

足湯に入っていただきます。

お湯は通常、かまどで沸かしたお湯で

エプソムソルトなどを入れています。

めぐる足もみについて

足は、からだの縮図といわれており
たくさんの情報を伝えてくれます。

足をもむことで、
いまの状態を知ることができたり
自分のことを知る手がかりが見つかる
こともあるように感じています。

足もみ４５分ショートコース、
６０分のクリームのみのコースは
クリームのみで足もみとマッサージを
行います。

足もみとアロマトリートメント６０分では
植物のエッセンスが入った
クリームや精油、オイルをつかって
足もみとマッサージをしていきます。

施術の前に、お好みのオイルを選んで
いただきます。

＊

めぐる足もみは、深いところまで響いて
いくような足もみです。

手で、足をもんでいきますが
必要な方には、木の足もみ棒を使うこともあります。
その場合は、確認をしてから行います。


◎ 足もみの後は、好転反応として

・たまっていた疲れや、感情が出てくる
・排出しようとする力が高まる
・体の匂いが、一時的に強くなることが
   あります。                                         

 なるべく、心地よくゆったりと
 過ごしていただくのがおすすめです。

足もみで こんないいこと♫

・足をはじめ、からだがぽかぽかしてくる

・むくみがすっきり、足が軽い

・肌荒れが改善する

・お通じをはじめ からだのめぐりがよくなる

・心もからだも軽やかになる

・よく眠れるようになる

・自律神経のバランスが整いやすくなる など

指圧について

心地よい圧 ( 強さ ) で
指や手のひらで圧していきます。

「 うつぶせ 」や 「 あおむけ 」など
その時の、無理のない姿勢で行います。

ぎゅっと力が入って
硬くなっているいるところをゆるめて
からだのバランスを調えていきます。


筋肉の柔軟性や、しなやかさ、
ゆるむ、リラックスすることで
呼吸が深くなること

血流をはじめ、めぐりをよくすること
などがキーワードです。


必要な箇所には
強めの指圧も行いますが

全体的に強いマッサージがお好みの方は
ご希望に添えない場合もあります。

指圧は、お洋服の上から行います。
楽な服装でお越しいただくか
お着替えをお持ちください。

 やさしくて 心地よいものを

タオルやお着替えは

綿やTAKEFUなどを中心に

からだにやさしく

肌馴染みのいいものをご用意しています。

洗濯には

合成洗剤や柔軟剤は
使用していません。