○めぐり堂○では

めぐる足もみと
指圧マッサージを中心とした
施術をおこなっています。

どのコースもはじめに
足湯に入っていただきます。

お湯には、塩化マグネシウムを
入れています。

 足は、體 ( からだ ) の縮図
 といわれていて
 日々、たくさんの情報を伝えてくれます。

 足をもむことで
 いまの状態を知ることができたり

 自分のことを知る 手がかりが見つかる
 こともあるように感じています。

 植物のエッセンスが入ったクリームや
 精油、マッサージオイルをつかって
 マッサージをしています。

 ＊

 めぐる足もみは、深いところまで響いて
 いくような足もみです。

 基本は手で、もんでいきますが
 必要な箇所には
 木でできた足もみ棒を使うことも
 あります。


 ◎ 足もみの後は、好転反応として

・たまっていた疲れや、感情、記憶、
   からだの感覚が出てくる

・排出しようとする力が高まる

・体の匂いが、一時的に強くなることが
   ある など。
                     

 施術後は、なるべく心地よく
 ゆったりと過ごしていただくことを
 おすすめしています。

足もみで こんないいこと

・足をはじめ、からだがぽかぽかしてくる

・むくみがすっきり、足が軽い

・肌荒れが改善する

・お通じをはじめ からだのめぐりがよくなる

・心もからだも 軽やかになる

・よく眠れるようになる

・自律神経のバランスが整ってくる など

 心地よい圧 ( 強さ ) で
 指や手のひらで 圧していきます。

 うつぶせ や あおむけ など
 その時の、無理のない体勢で行います。

 ぎゅっと力が入って
 硬くなっているところをゆるめて
 體 ( からだ ) のバランスをととのえて
 いきます。


 筋肉の柔軟性や、しなやかさ、
 ゆるむ、リラックスすることで
 呼吸が深くなること

 血流をはじめ、めぐりがよくなる
 などがキーワードです。


 必要な箇所には
 強めの指圧も行いますが

 全体的に強いマッサージがお好みの方は
 ご希望に添えない場合もあります。


 指圧は、お洋服の上から行います。

 しめつけの少ない
 楽な服装でお越しいただくか、
 お着替えをお持ちください。

 やさしくて 心地よいものを

タオルやお着替えは

なるべくからだや環境にやさしく
肌馴染みのいいものを
ご用意しています。

洗濯には
合成洗剤や柔軟剤は
使用していません。